úterý 22. srpna 2017

Zpět do školy! Tipy na kupované svačinky


Někdy je to ráno fakt honička a představa přípravy snídaně a ještě svačiny nemusí být každý den úplně reálná, proto i já často vezmu za vděk kupovanými produkty, které dám malému do školky na svačinku. Jsou to ale produkty, které jsou svým složením pro děti vhodné, tak proč jim nedopřát mlsání a plno energie pro dovádění ve školce nebo pro to, aby byli schopni ve škole udržet pozornost a plně se koncentrovat.







Raw tyčinky a ovocné tyčinky

- BIO lněné raw rolky s jahodami a borůvkami
Složení: Lněné semínko 65%, jahody11%, agáve sirup 9%, slunečnicová semínka jádra, jablka, borůvky 3%. 


- BIO banánové kostky
Složení: Sušené banány (63%), MANDLE, naklíčená pohanka. 
 - Dětská "energy" tyčinka s arašídy
Složení: Datle 54,9%, ARAŠÍDY 45%, sůl 0,1%. 
Další příchutě jsou s kakaem a kokosem nebo tropické ovoce
HIPP BIO oplatka Banán, jablko,maliny/ Banán, višeň, jogurt/ Banán, jablko
- bez přídavku cukrů - obsahuje jen přirozeně se vyskytující cukry
- každá tyčinka má strukturu na oplatce jako je zvířátko na obalu, dětem se líbí


- RAW paleo bar(bar) kokos a kešu
Složení: Sušené datle, kokos strouhaný 13 %, KEŠU oříšky 7 %, kokosový olej.
Další příchutě kakao a lískové ořechy, jablko a skořice

Krekry

HIPP rýžové křupky a oplatky

- jablečné rýžové oplatky/borůvkové



- Křupky vyrobené z BIO prosa a BIO obilovin




Crispins amarantové
Složení Kukuřičná krupice, amarantová mouka 21%, sušená cibule, kmín 2%, sůl.
Další příchutě žitné a kukuřičné

Zeleninové chipsy mrkev a pastiňák
Složení 58% Mrkev, 33% pastiňák,sluneč­nicový olej, pepř, jedlá sůl ( max 1,5% )
Další příchutě řepa, celer, chedar; řepa, celer, sůl
Yes chips hrachové s česnekem
Složení: Hrachová mouka 86%, mák, česnek 3%, řepkový olej, mořská sůl, karotka, cibule, kvasničný extrakt, petržel, extrakt koření (česnek) 0,3%, česnek medvědí, směs koření.
Další příchutě čočkové s chilli, hrachové s mákem


Pečené chlebíčky s rajčaty a oreganem
Složení: PŠENIČNÁ MOUKA (64%), slunečnicový olej, droždí, olivový olej (3,5%), rajčata prášek (2,7%), sůl, droždí, oregano (0,9%).
Další příchutě s olivovým olejem a solí, s česnekem a petrželí

BIO kids křupky - špenát, červená řepa a mrkev



Ovocné kapsičky
HiPP ovocné kapsičky jsou bez přidaného cukru a nejsou doslazovány ani ovocnými koncentráty. Jsou vyrobeny z ovoce té nejvyšší BIO kvality.

HiPPis - Hrušky, černý rybíz, švestka/ hruška, jablko, mango, maracuja
HiPPis SPORT - hruška, banán, bílé hrozno, oves/ hruška, pomeranč, mango, banán, rýže/ broskev, banán, bílé hrozno, obiloviny
HiPPis smoothie - jablko, hruška, mrkev, dýně/ jablko, banán, červené ovoce/ jablko, banán, broskev




- ovocných kapsiček najdete všude plno druhů, nebudu je zde všechny vypisovat, chce to opravdu číst složení - mezi další vhodné řadím například: Babylove DM, Hamánek svačinka 100%, 

Jogurty
- když pomineme čistě bílé jogurty, které by měli být základ, pak si myslím, že je fajn BIO Matylda




Co dál?

Určitě nezapomeňte na čerstvé ovoce a zeleninu!

Mixy ořechů a ovoce, kešu, mandle, kokos, brusinky, goji, aloe vera... 

Sušené ovoce volím spíše sušené mrazem - sušení mrazem, neboli lyofilizace, díky tomu si zachovávají  vitamíny a minerály. Seženete i v DM. 

Všechny tyto produkty byste měli sehnat většinou ve zdravé výživě, ale už i veliké supermarkety se snaží mít alespoň nějaké takové produkty v nabídce. Spoustu produktů má v nabídce i DM Drogerie anebo si můžete vše pohodlně objednat z domu na eshopu SKLIZENO

Máte nějaké další tipy na zdravé svačinky? Podělte se do komentářů s ostaními a inspirujte je! 






3 komentáře:

  1. Emco tycinka 100% ovoce....co ovocnicek?koupila jsem ve stanku spolu s yes chips ktere tu inzerujete....kde Veru kupujes?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ovocnicek neznám, není myšleno ovocnak? Yes chipy většinou kupuju ve sklizenu, ale všimla jsem si, že ve spoustě zdravých vyzivach prodávají podobný produkt (kupují v Hodoníně ve farmářské obchodě v pasáži Beška) a jsou výborně, bohužel mi teď vypadla značka. Jinak to něco si myslím,že taky určí jde, díky za další tip.

      Vymazat
    2. Ovocnicek neznám, není myšleno ovocnak? Yes chipy většinou kupuju ve sklizenu, ale všimla jsem si, že ve spoustě zdravých vyzivach prodávají podobný produkt (kupují v Hodoníně ve farmářské obchodě v pasáži Beška) a jsou výborně, bohužel mi teď vypadla značka. Jinak to něco si myslím,že taky určí jde, díky za další tip.

      Vymazat